Хто б міг подумати, що це буде можливо? Цей порівняно молодий вид спорту поєднує в собі вільні, плавні рухи серфінгу із захоплюючий дух повітряними польотами скейтбординга й зухвалий приплив адреналіну швидкісними спусками в оточенні екологічно чистої природи.

Такий сноубординг, ця незамутнена радість і незалежність. Спробуйте хоча б раз з'їхати з гори на сноуборде — і ви зачудуєтеся тому, як мир міг обходитися без цього задоволення раніше. Якщо інші зимові види спорту, такі, як лижі, виникли по необхідності, то сноубординг з'явилася як розвага в чистому виді, доступне для людей будь-якого віку.

Ще кілька років назад сноубординг являв собою «елітний» вид спорту. Лише деякі зимові курорти надавали свої засніжені схили сноубордистам, і здавалося, що цей вид спорту ніколи не стане популярним. Раптове вторгнення сноубординга на всесвітньо відомі зимові курорти здивував навіть жагучих шанувальників цього виду спорту. По підрахунках відомої в усім світі Національної асоціації спортивних товарів, за останні кілька років кількість сноубордистов серед відвідувачів зимових курортів склало приблизно 23%.

Вибух популярності сноубординга

Зимові курорти із честю вийшли з положення, і за останні роки цей вид спорту зробив гігантський стрибок у своєму розвитку. Сьогодні більшість зимових курортів приймають у себе сноубордистов. На багатьох курортах є спеціальні навчальні центри із професійними інструкторами, площадками, хафпайпами (напівтрубами) і прокатом спорядження. У сноуборда є безліч переваг: це порівняно доступний і захоплюючий вид спорту, що цікавий не тільки божевільним підліткам. Молоді люди дійсно становлять значну частину співтовариства сноубордистов, але в міру росту популярності цього захоплюючого виду спорту він захоплює усе більше й більше людей всіх вікових категорій. Крім того, цей вид спорту вже не є винятково чоловічим - біля третини його шанувальників становлять жінки.

З'явилися високоякісні спорядження й екіпірування, призначені для задоволення специфічних вимог спортсмена.
Про юних сноубордистов теж не забувають. Для них випускаються відмінне дитяче спорядження, одяг і захисні пристосування.

Одна з головних причин вибуху популярності цього нового виду спорту полягає в тому, що на початковому етапі освоїти його досить легко. Фахівці одностайні в тім, що основні прийоми й навички, необхідні для катання на дошці, можна освоїти всього за три дні. У свій час були розроблені серії уроків і вправ, що закріплюють правильні рухи учня й дають йому впевненість у власних силах. Ці серії допомагають освоїти сноубординг не тільки новачкам, що починають із нуля, але й тим, хто переходить із лиж на сноуборд. Люди з гарною координацією рухів здатні освоїти сноубординг усього за день.

Іншою перевагою сноубординга є те, що після вивчення його основ легко прогресувати. Коли ви навчитеся впевнено керувати дошкою, перед вами відкриється цілий спектр різних напрямків від фрістайлу на дошці до карвинга й гірського фрістайлу. Природно, перш ніж ви почнете виконувати акробатичні вправи в повітрі або виписувати повороти на снігу глибиною по коліно, пройде якийсь час. Але досвідчені сноубордисты вважають, що навчання є частиною розваги; і спостереження за своїми щоденними успіхами - найбільше задоволення.
Сноубординг - це корисно!

Сноубординг - прекрасний приклад сполучення приємного з корисним. Одноденне тренування на сноуборде сполучає в собі аеробні й анаэробные вправи. При заняттях сноубордингом основне навантаження доводиться на чотириглаві м'язи, підколінні сухожилля, ягодично-седалищные м'язи, м'язи стегон й ікр. Руху, виконувані при спуску з гори, зокрема при поворотах на носках і п'ятах, зміцнюють ці групи м'яза.

Катання на дошці тренує безліч м'язів, про існування яких ви, можливо, і не догадувалися. Багато з людей виявляють, що тренування на сноуборде дає їм більше, ніж будь-які інші фізичні вправи для всього тіла, які їм доводило виконувати. Фахівці з фитнесу вважають, що для збереження фізичної форми й поліпшення загального фізичного стан потрібно щодня приділяти аеробній активності 20-30 хвилин - тобто приблизно стільки часу, скільки йде на звичайний спуск (заїзд) на сноуборде.

Гарні новини для аматорів сноуборда

Не важливо, чи є ви досвідченим лижником або рідко бачите сніг; на цьому сайті представлена вся інформація, необхідна для того, щоб відправитися в подорож по мирі сноубординга. Ви довідаєтеся все про спорядження для сноубординга, зокрема про те, як правильно його вибирати; про теплий і комфортний одяг; про міри безпеки. Покроковий підхід до навчання допоможе вам прогресувати безпечно й швидко. Докладний огляд всіх різновидів даного виду спорту допоможе вам освоїти більше складні його елементи, коли ви відчуєте себе досить упевнено.